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懶人的冰箱收納術365
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snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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各大媒體最愛的收納達人楊賢英，要教你良好的冰箱收納以及食材管理，可以讓你下廚變簡單，食物更新鮮，在家吃飯更健康更省錢，最重要的是一週只要做一次。
本書是想在家開伙的忙碌上班族最具參考性的實務範本，也是一本家庭主婦讓自己更省力的廚房家事管理手冊，透過件單而有效率的方法，不必再瞎忙。
達人說：沒有管不好的冰箱，只有沒作好的食材管理。布要隨便浪費食材，才是真正省錢的王道。
1.改變方法家事變輕鬆
分類包裝不浪費保鮮術。態度轉變了，方法改變了，可替生活帶來許多方便。
2.食材保存剛剛好最好
買適量的食材，以適當的方式處理。讓食物在新鮮的狀態下被吃完是最完美的結果。
3.每週3小時換每天10分鐘
採買後，當天馬上處理食材。每次採買回來只花約2-3小時處理的時間，換來未來1-2週只須10分鐘就能輕鬆上菜。
4.簡單所以省錢
事先採買，購買當季食材。原因無它，善待食材，以感恩的心對待食材，食材回報給的不只是營養健康，更是無止盡的幸福感覺......
作者簡介 楊賢英 全方位的收納達人，各大媒體最愛的收納實務高手。擅長居家各種收納妙招，各式環保DIY妙點子，各方面的省錢生活實例。 [經歷]：
多家社區大學收納課程講師
中華民國環保生活協進會紙籐老師
日本松村工藝協會
名古屋籐久手藝協會
日本紙籐協會認證老師 [著作]：
快樂省錢術365
神奇!魚肉蔬果保鮮術300招
楊賢英環保美學教室
神奇紙籐器具家飾
巧手作紙籐
紙籐基礎編織
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3.每週3小時換每天10分鐘
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